Kostvejledning​ med dig i centrum

Jeg møder mange mennesker der ved en MASSE om sundhed - uden at de af den grund er blevet sundere.

Mange er forvirrede og løber sur i forbud og generelle anvisninger, som de har vanskeligt ved at passe ind i en dagligdag, der består af meget andet end mad.

Her er du eksperten - eksperten dit eget liv.

Min fornemste opgave er at lytte, og hjælpe dig med at få sundheden skruet sammen på en måde, så du stadig bevarer gnisten i dine øjne.

Du vil få serveret forsknings baseret viden på en letfordøjelig måde, som nemt kan omsættes til praksis i din hverdag.

Hvad kan du forvente

Du kan forvente en grundig gennemgang og analyse af din kost.

Ud fra dine ønsker og præferencer planlægges en kost der tager hensyn til din hverdag og personlige behov.

Der ligges vægt på almindelige råvarer, så du ikke skal jagte rundt i special butikker for at kunne følge din plan. Ligeledes er det vigtigt, at din mad også passer til din familie, så du ikke skal lave flere retter.


Klinikken har naturligvis relevant professionelt måleudstyr så du kan følge din vægtudvikling.

Du bestemmer farten, men jeg hjælper dig med at skabe de rette rammer så du effektivt når dine mål.​​

Du bestemmer farten, men jeg hjælper dig med at skabe de rette rammer så du effektivt når dine mål.​ 

Har du yderligere spørgsmål?

kontakt mig i dag

 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt